Tag: terçanutritiva

Terça Nutritiva

terça-feira, 13 de junho de 2017
IMG_1607

Olá Meninas..

Olá pessoal, hoje na nossa terça nutritiva temos receita da convidada. É para essa terça convidei uma amiga minha para participar, a Lais Ferrari. A Lais trabalha na área de agronegócios e tem um super dom de cozinha maravilhosamente bem e de ter muita afinidade com a alimentação saudável. Então aproveitem sua receita e suas dicas.

Boa #tercanutritiva para todos.

No inverno a preguiça para comer salada é grande né? Quem não prefere um prato quentinho

by Michelle Tsukada
CONTINUE LENDO

Terça Nutritiva

terça-feira, 23 de maio de 2017

Olá Pessoal..

Hoje na nossa terça nutritiva temos o Conte sua História, com a vencedora do Projeto WeLL2L (projeto que eu desenvolvo trabalho de reeducação alimentar) do semestre passado. A tauany diminuiu 15kg em 4 meses e assim tem um novo estilo de vida. Vamos nos inspirar?

Bjos e boa terça nutritiva.

 

by Michelle Tsukada
CONTINUE LENDO

Terça Nutritiva

terça-feira, 16 de maio de 2017
gengibre-com-limao-620x330

Ola Pessoal..

Essa semana na Coluna Terça Nutritiva teremos o #dicadanutri, uma parte da coluna que é voltada para dar dicas de saúde e nutrição. Hoje escolhi um de meus queridinhos para apresentar seus benefícios, o gengibre.

O gengibre é uma especiaria, uma raiz, utilizado há séculos. Na índia por exemplo o consumo do chá de gengibre é muito comum, principalmente após as rfeições.

O gengibre sempre foi muito utilizado para melhorar a digestão, controla gases, melhora cólicas. É

by Michelle Tsukada
CONTINUE LENDO

Terça Nutritiva

terça-feira, 02 de maio de 2017
pao-de-queijo-620x330

Ola Meninas..

Ola meninas, meu nome é Joelma Ferreira sou proprietária da Cozinha Fit Express uma marca especializada em comidas saudáveis congeladas para a praticidade de meus clientes e sou apaixonada por comidinhas saudáveis.

 Hoje vou trazer para vocês a receitinha de um pão de queijo de tapioca Fit, simplesmente maravilhoso e ficou muito parecido com o original, espero que gostem.
Pão de Queijo de Tapioca
Ingredientes:
  • 1 ovo
  • 2 xícara de cha de
by Michelle Tsukada
CONTINUE LENDO

Terça Nutritiva

terça-feira, 25 de abril de 2017

Olá Meninas..

 

Hoje na nossa Terça Nutritiva temos o Conte sua História. Devo dizer que é uma dos quadros da coluna que mais amoooooo. Sempre cheio de histórias inspiradoras e reais, de gente como a gente, sabe?
Na coluna de hoje teremos o relato da Valéria. É um enorme prazer ter a Valéria como paciente, ela é determina e cheia de garra, dessas mulheres de fibra que ficamos assistindo e torcendo

by Michelle Tsukada
CONTINUE LENDO